鱼丸做法大全家常做法(鱼丸做法大全家常做法视频)

发布时间：2025-06-14 14:24:57 来源：悦刻正品区域通 作者：悦刻正品优购

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本文目录

1. 鱼圆的鱼丸鱼丸10种吃法
2. 天天饮食屈浩鱼丸的做法
3. 四起丸子做法

鱼圆的10种吃法

步骤/方式1

番茄鱼丸汤

食材  ：鱼丸 、番茄
、做法做法做法做法香葱、大全大全蒜 、家常家常盐
、视频白糖
、鸡精。

做法

1、把香葱和蒜切好备用。

2、番茄洗净切片 ，鱼丸解冻好 ，洗下 。

3
 、锅内倒少许油，把蒜片煸香。

4  、把切好的番茄放入翻炒至出汁 。

5 、再倒入1碗的开水烧 ，烧开后把鱼丸放入继续烧。

6、等锅内的水再次烧开后 ，加入盐 ，白糖
，鸡精调味，撒上香葱即可 。

步骤/方式2

青菜鱼丸汤

食材：青菜100克
、鱼丸150克 、盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、姜适量、葱适量、料酒适量。

做法

1
 、青菜洗净
，鱼丸解冻  。

2 、鱼丸冷水下锅，放些姜末 ，料酒 ，煮开。

3、待鱼丸浮起 ，再煮至鱼丸变大 ，放入青菜，加一点的油，煮开。

4、放些盐，鸡精 ，胡椒粉
，葱花即可 。

步骤/方式3

香菜鱼丸汤

食材

草鱼
、香菜、蘑菇、鸡蛋 、精盐、生姜、胡椒粉
、淀粉。

做法

1 、新鲜草鱼杀后清洗干净用刀片下鱼肉。

2
、把鱼肉鱼皮朝下摊放在菜板上 ，菜刀成45度角从鱼尾往鱼头方向用力均匀的刮下鱼茸 。

3 、刮下的鱼茸仔细检查下有没有鱼刺 ，然后放入小盆内 。

4、放入一点精盐，放入精盐主要是让鱼茸搅起来容易上劲
。

5、倒入1/4小碗清水后 ，用筷子顺一个方向用力搅拌，直至鱼茸上劲成胶泥状。

6、往鱼肉泥里打入半个鸡蛋清，少许干淀粉后用力搅匀。

7 、把清洗干净的香菜用刀切成碎末 。

8、把香菜末倒入鱼泥里搅匀饧10分钟 。

9 、锅里加清水炉子点火 ，等水出现细泡时
，用小勺子把鱼肉泥做成鱼丸慢慢的放进水中 
。

10、大火煮开，等鱼丸飘起来，把鱼丸捞出来放入盛有清水的小盆内，备用。

11 、蘑菇择洗干净 ，备用。

12
、另起油锅 ，放入姜片炒香。

13、倒入准备好的蘑菇 ，加少许精盐，炒至蘑菇变软。

14
、根据需要往锅里倒入清水
。

15、水开后倒入鱼丸，大火煮开后撒入胡椒粉即可出锅。

16、把鱼丸汤盛到碗里，撒入鸡蛋饼丝即成 。

步骤/方式4

萝卜丝鱼丸汤

食材

鱼丸300克、萝卜150克 、豌豆50克、姜2片 、葱1根 、盐适量、料酒适量、鸡精适量  、胡椒粉适量 。

做法

1 、鱼丸买现成的
 。豌豆洗净 ，萝卜洗净切丝
，生姜切片 。

2、锅里油热，放下豌豆。

3
、放下萝卜丝煸炒。

4 、放一大碗清水，大火煮开5分钟。

5、放入鱼丸 ，姜片
 ，料酒，大火煮开5分钟
。

6、加盐，鸡精，胡椒粉，葱花即可 。

步骤/方式5

冬瓜鱼丸汤

食材

鱼丸200g、冬瓜150g 、海米10g 、葱1段、姜2片
、芝麻油5g 、盐1g 、胡椒粉1g。

做法

1 、冬瓜去皮切片
，洗净
，海米提前一小时浸泡；

2 、打开美的电饭煲 ，依次加入鱼丸、冬瓜 、海米 、葱  、姜 、并加入足量的水；

3、盖上电饭煲盖子，启动蒸煮程序；

4、20分钟后 ，电饭煲停止工作，调入芝麻油、盐
 、胡椒粉即可
。

步骤/方式6

鲜蔬鱼丸汤

食材

青菜心五棵 、大鱼丸四个 、胡萝卜半根
、黑木耳三朵、花生油一小汤勺
、盐一茶匙、味精少许
。

做法

1 、青菜用淘米水浸泡一会儿  ，起到很好的去脏效果 。

2 、黑木耳浸泡
，最好用淘米水浸泡木耳，更加有助于木耳的涨发，同时，还能起到很好的清洁作用
。

3、鱼丸出冰箱
 ，冲洗一下 ，有利于更快地解冻

4、将洗干净的青菜和胡萝卜切好，怎么切很随意

5、锅里放少许花生油，大约一小汤勺  ，先下胡萝卜后下青菜，炒至青菜断生

6、放大约一茶匙盐
，拌匀入味

7
、加适量开水 ，没过食材，盖盖烧一会儿。

8、汤大开后，用锅铲推一推食材，再盖盖烧一会儿，因为鱼丸是刚解冻的。

9 、关火后加入少许味精，出锅盛入汤碗 。

步骤/方式7

什锦鱼丸海带汤

食材

鱼丸150g 、海带200g、葱花适量、盐适量、鸡精适量、辣椒油适量 。

做法

1、鱼丸切成小块。

2  、海带浸泡好后，切成块。

3 、汤锅烧开一锅水，下入鱼丸煮 
。

4、下入海带和葱花继续煮。

5 、最后撒入适量盐 ，鸡精调味即可。

步骤/方式8

鱼丸冻豆腐汤

食材

冻豆腐3块 、鱼丸6颗、油炸蒜子适量、小油菜几棵、油适量、盐适量 。

做法

1、冻豆腐解冻，每块切成4小块，鱼丸解冻洗净，油炸蒜子准备 ，小油菜洗净。

2 、锅里加入一勺水 ，加入鱼丸煮沸一会。

3 、加入冻豆腐稍煮一会 。

4
、加入油炸蒜子，煮5分钟左右 。

5、加盐调味  ，最后放入小油菜和适量调和油 。

6、稍煮即可出锅 。

步骤/方式9

海带豆腐鱼丸汤

食材

海带100克
、豆腐150克
、鱼丸适量、油适量 、盐适量、味精适量 、花椒粉适量 。

做法

1、豆腐切厚片，海带洗净切条 ，葱切末备用。

2、鱼丸切两半备用。

3 、热锅热油 ，放入豆腐煎一下 。

4、放适量的花椒粉炒匀。

5
、再放入葱花炒香 ，倒入适量的清水。

6 、放入鱼丸，盖盖 ，大火烧开。

7、待鱼丸煮熟，即可放入海带再煮1分钟。

8、放入少许盐和味精调味即可。

步骤/方式10

虾仁冬瓜鱼丸汤

食材

冬瓜1块、鱼丸150克、干大虾8个、姜3片 、胡椒粉1小勺、油适量
、葱片、盐适量。

做法

1  、干大虾提前用冷水泡上20分钟；

2 、烧热锅，放适量的油，下入葱姜爆香；

3、再加入泡过的大虾煸炒；

4、倒入泡过大虾的水，制作高汤；

5 、下入冬瓜球和鱼丸去煮；

6、加入盐和胡椒粉调味；

7、煮上五分钟直至鱼丸胀大和冬瓜球完全透明即可；

8、盛入碗中，撒些小葱末。

天天饮食屈浩鱼丸的做法

食材：鱼肉500克清水40克蛋清3个湿淀粉50克

调味料：精盐4克葱姜汁25克味精1.5克、熟猪油50克

做法：

1.取鱼肉500克，剁成鱼泥 ，加清水40克 ，精盐4克 ，葱姜汁25克 ，顺着一个方向搅匀；

2.搅至有粘性时，用手试挤一个鱼丸，放入冷水中
，如能浮起 ，随即加入搅打成泡沫状的蛋清3个 、湿淀粉50克 、味精1.5克 、熟猪油50克仍顺一个方向搅匀，即成鱼丸料子；

3.然后
，用手将料子挤成直径3厘米的鱼丸放入冷水锅中，上火煮开（保持微开3分钟）撇去浮沫 ，用漏勺将鱼丸捞出即成。

四起丸子做法

食材：猪前肘肉3000克左右 
，盐10克 ，鸡精10克，五香粉5克 ，鸡蛋1个，玉米淀粉40克  ，食用油适量，生抽30克，老抽10克，黑胡椒粉5克
。

做法如下 ：

1、猪肉洗净切成大块，放入绞肉机绞成肉馅
 ，注意一点，不要绞得太细
，稍微带点颗粒
，口感更好！

2、葱姜用刀拍碎 ，放入大碗中  ，加入适量温水，然后翻入用手揉抓，大约需要8分钟左右，直至将葱姜味全部释放，做好待用。

3
、肉馅中先加入盐，鸡精 ，白糖 ，五香粉粉，葱姜水
，反复抓匀。然后再打入一个鸡蛋 
，淀粉抓匀即可 ，四喜丸子的馅料做成。

4 、炒锅加油烧至7成热 ，大约200度左右，然后将肉馅做成每个4两左右的丸子，下入锅中
，炸制定型。

5 、另起炒锅加入少许的食用油
，炒香葱姜片 ，八角 ，再加入生抽炒香，随后加入清水烧沸，加盐
，鸡精
，白糖，黑胡椒粉搅匀，再加少许的老抽调色 。

6、将炸好的四喜丸子放在砂锅中，倒入之前调好的酱油汁，盖上锅盖小火炖煮30分钟 。出锅后将丸子装入深一点的盘子中  。

7、把煮丸子的汤汁倒入炒锅中，过滤掉里面的残渣，随后用水淀粉勾芡，差不多比酸奶稍微稀一点就行！最后再淋点香油进去 
！淋在烧好的丸子上面
，再撒点小葱末就可以上桌啦 
！

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